2022年11月6日 星期日

一位劇作家筆下說的對…

一位劇作家筆下說的對…
娶妻當娶賢,
賢妻夫禍少,
娶個禍害,
真正是禍害家族三代。

2022年10月28日 星期五

自我惕勵B

自我惕勵A

一個很MAN、很真的女孩
永遠勝過一群滿肚滿腸、都是心計的假女人

運動養生的根本目標及原因

肥胖者的腦白質較同年齡少
肥胖者大腦年齡多了十年
運動可以讓腦部血流量增加某種具有神經保功能的蛋白質釋放

幽默…提醒自己

研究發現:

床亂比床整潔的人~創造力要高出50%!
常遲到比從不遲到的人~幽默感高出70%!
飯量大比飯量小的人~EO平均高出90%!
研究還發現愛丢三落四的人更淡泊功利!
愛睡懶覺比正常作息的人更具有同情心!

一不小心!
才發現自己是這麼優秀!

要求和壓力

背痛...對自己的要求和期許太強
腰痛...家庭給與的壓力
肩痛...工作給與的壓力

2022年10月27日 星期四

深感… 自我惕勵…

轉自一位舞衣製作兼股票分析專家的臉書…

其實要消滅一個國家很簡單,
讓這個國家搞內鬥分化,
和讓人民無腦…

擔心自己會越來越腦殘,
還是要努力多讀點書,
關心一下國際要聞,
才不會覺得頭上的那片天空… 就是全世界…

公主準則

女性對自己人生的選擇權要求變得更高,不再只侷限於自主挑選丈夫,還希望擁有與男性平等的權利和職業選擇。
等著被王子拯救的公主時代已一去不復返,取而代之的是另一種對理想女性的要求。 
2016年10月,迪士尼更新了十條「公主準則」,分別是:關心他人,健康生活,分清對錯,誠實,值得信賴,相信自己,忠誠,不以貌取人,盡你所能,永不放棄。

轉載自:PingWest

替你盡孝道,轉錄何處…想不起來了…

沒有說出口的愛也是愛… 節錄天下雜誌

沒有說出口的愛也是愛:五種愛的語言
從《冰雪奇緣》和《黑魔女》的故事中,我們也發現,「愛」除了用說的之外,也可能用不一樣的方式表現。Gary Chapman 博士在婚姻輔導的工作經驗中發現,每個人感受到被愛的方式不盡相同,表達愛的習慣也不一樣,大致上可以分成五種,稱為愛之語:服務的行動、肯定的言詞、貼心的禮物、肢體的接觸、精心的時刻。

真愛並不是天生存在,是依靠平時的累積,例如黑魔女與Aurora的相互陪伴(精心的時刻),Anna拯救心灰意冷的Elsa(服務的行動),雖然沒有親口道出,但一點一滴充滿了愛的表現。

安迪湯的做法

安迪湯的做法十分簡單:
兩碗清水配生黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢,中火熬煮十五分鐘。
若要多煮,則水和藥材等比例增加。
黃耆、枸杞、紅棗可用清水沖去灰塵,但不宜久浸清洗不然藥效也會被掉。

不錯喝的搭配…

咖啡加黑胡椒粒:
黑胡椒的肝素可促進血液循環,提升代謝、幫助燃脂。

美妙的妝髮和修圖

載自作家蔣勳FB 2020年1月3日

在花圃裡看到一種淺粉紫的小花,查了學名Asystasia gangetica,中文翻譯是「寬葉十萬錯」,覺得有趣,我孤陋寡聞,「十萬錯」竟然是植物分類的一屬——「十萬錯屬」。

不知道爲什麼譯為「十萬錯」,卻讓我在度假的時光忽然無端開心起來。

如果生命知道「錯」,而且是「十萬錯」,是不是可以謙虛地不斷糾正自己,修改自己呢?

一到選舉,大概沒有人覺得自己有錯,錯的當然都是別人。整個社會罵來罵去,都是因爲自己沒有錯。

誰錯了呢?希望自己有這樣平凡小花的名字,有錯,而且是「十萬錯」。

也許我誤解了這植物譯名的原意,但我還是開心了起來。好吧,2020年就從認錯開始,看能不能認十萬錯。哈哈⋯⋯

2022年10月24日 星期一

5分鐘法則

甚麼是「5分鐘法則」?

即使你不想做某些事情,也試著告訴自己「先做5分鐘」,你最後會發現自己已完成所有事情。為甚麼是5分鐘呢?所謂「萬事起頭難」,因為大多數人的拖延起因都是源於心理恐懼,例如害怕工作太艱鉅自己無法完成而選擇逃避,加上人們會對未知的事情感到恐懼和壓力的心理,所以先讓自己開始做5分鐘,根據「蔡格尼效應」(Zeigarnik effect),只要開始了工作,就會產生讓自己辦事要「有始有終」的驅動力,你就可能會進入「一發不可收拾」的工作模式,直到將工作完成為止,正好能抵消拖延的心理。

因此,如果下次遇到拖延的情況,不如立即試試「5分鐘法則」,只要開始行動,你會發現大腦自然會鞭策你繼續下去,踏出一少步後,做事更有動力,效率也會大大提升!

2022年10月23日 星期日

阿爸生日2018070300餡老滿

某一天心靈深刻的品味,轉自我的臉書…

父親疾書…20180228

戊戌政变兩甲子,
海峡刀劈民受苦,
国耻百年猶待雪,
倭害仍在风九州…

捧場,美智美美的…20220907

最值得支持的傳統冰淇淋店

雪王冰淇淋
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琢子感言Y0002

代理型孟喬森綜合症,這也是阿母其中一個生的病,為什麼...為什麼...將近40年之後才讓我看到這方面的醫學報告呢...
2020-12-11 10-10-54

琢子感言Y0001

讀後感:Pirates of the Caribbean: Dead Men Tell No Tales

劇本無懈可擊,所以不要怪我只向續集熱門電影

朝聖...(雖然有一兩個點...ㄜ...就當作劇作家才有機會再寫劇本) 再再凸顯大航海時代,持續不斷的權勢利益互相 競爭、政治一脈執行人民無知教育、菁英只能世代相傳政策... 我的偶像雖然沒有演很壞的壞人,卻演忠於職守

而殉職的一文不值,這代表什麼...

做父母的畢竟也是凡人,不管是否盡責,還是為子女做最大犧牲...

多年的默契及革命情感,是不容磨滅,即使是亦敵亦友,終會合作無間...

https://www.imdb.com/title/tt1790809/

豆腐香菇蛋花湯

第2道:豆腐香菇蛋花湯

/食材清單/

板豆腐300克、香菇50克、雞蛋2顆、芹菜 30克、麻油適量、豉油適量

烹飪步驟:

1.將板豆腐汆燙後切塊,香菇泡軟後切塊, 雞蛋打散,芹菜切粒。

2.用麻油爆香香菇後加開水半升、再加入 豆腐和芹菜一起煮,然後加入豉油調味, 煮約10分鐘。

3.把蛋汁放入湯中稍為攪拌,然後熄火就 完成了。

2022年10月20日 星期四

貝兒的 wire ear cuff

一開始海報釋出的時候,就看到這樣的流行造型,服裝設計師很用心…
沒想到貝兒戴耳骨夾耳環。
有多美就有多美…