2022年10月28日 星期五
2022年10月27日 星期四
沒有說出口的愛也是愛… 節錄天下雜誌
沒有說出口的愛也是愛：五種愛的語言
從《冰雪奇緣》和《黑魔女》的故事中，我們也發現，「愛」除了用說的之外，也可能用不一樣的方式表現。Gary Chapman 博士在婚姻輔導的工作經驗中發現，每個人感受到被愛的方式不盡相同，表達愛的習慣也不一樣，大致上可以分成五種，稱為愛之語：服務的行動、肯定的言詞、貼心的禮物、肢體的接觸、精心的時刻。
真愛並不是天生存在，是依靠平時的累積，例如黑魔女與Aurora的相互陪伴（精心的時刻），Anna拯救心灰意冷的Elsa（服務的行動），雖然沒有親口道出，但一點一滴充滿了愛的表現。
載自作家蔣勳FB 2020年1月3日
在花圃裡看到一種淺粉紫的小花，查了學名Asystasia gangetica，中文翻譯是「寬葉十萬錯」，覺得有趣，我孤陋寡聞，「十萬錯」竟然是植物分類的一屬——「十萬錯屬」。
不知道爲什麼譯為「十萬錯」，卻讓我在度假的時光忽然無端開心起來。
如果生命知道「錯」，而且是「十萬錯」，是不是可以謙虛地不斷糾正自己，修改自己呢？
一到選舉，大概沒有人覺得自己有錯，錯的當然都是別人。整個社會罵來罵去，都是因爲自己沒有錯。
誰錯了呢？希望自己有這樣平凡小花的名字，有錯，而且是「十萬錯」。
也許我誤解了這植物譯名的原意，但我還是開心了起來。好吧，2020年就從認錯開始，看能不能認十萬錯。哈哈⋯⋯
2022年10月24日 星期一
5分鐘法則
甚麼是「5分鐘法則」？
即使你不想做某些事情，也試著告訴自己「先做5分鐘」，你最後會發現自己已完成所有事情。為甚麼是5分鐘呢？所謂「萬事起頭難」，因為大多數人的拖延起因都是源於心理恐懼，例如害怕工作太艱鉅自己無法完成而選擇逃避，加上人們會對未知的事情感到恐懼和壓力的心理，所以先讓自己開始做5分鐘，根據「蔡格尼效應」（Zeigarnik effect），只要開始了工作，就會產生讓自己辦事要「有始有終」的驅動力，你就可能會進入「一發不可收拾」的工作模式，直到將工作完成為止，正好能抵消拖延的心理。
因此，如果下次遇到拖延的情況，不如立即試試「5分鐘法則」，只要開始行動，你會發現大腦自然會鞭策你繼續下去，踏出一少步後，做事更有動力，效率也會大大提升！
2022年10月23日 星期日
讀後感：Pirates of the Caribbean: Dead Men Tell No Tales
劇本無懈可擊，所以不要怪我只向續集熱門電影
朝聖...(雖然有一兩個點...ㄜ...就當作劇作家才有機會再寫劇本) 再再凸顯大航海時代，持續不斷的權勢利益互相 競爭、政治一脈執行人民無知教育、菁英只能世代相傳政策... 我的偶像雖然沒有演很壞的壞人，卻演忠於職守
而殉職的一文不值，這代表什麼...
做父母的畢竟也是凡人，不管是否盡責，還是為子女做最大犧牲...
多年的默契及革命情感，是不容磨滅，即使是亦敵亦友，終會合作無間...
2022年10月20日 星期四
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